Η Μπέτυ Βαλάση γεννήθηκε το 1937 στη Θεσσαλονίκη από γονείς πρόσφυγες της Μικράς Ασίας. Το 1984 παντρεύτηκε τον γνωστό ηθοποιό Τίτο Βανδή κι έμειναν μαζί μέχρι τον θάνατό του το 2003.
Τα τελευταία χρόνια φιλοξενούνταν στο «Σπίτι του Αγωνιστή».
Κατά τη διάρκεια της μακροχρόνιας καριέρας της, κατέγραψε πολλές επιτυχίες στο θέατρο, στο πλευρό καταξιωμένων ηθοποιών.
Στον κινηματογράφο, από το 1960 έως το 2004 έπαιξε σε τουλάχιστον 14 ελληνικές ταινίες μεγάλου μήκους καταξιωμένων σκηνοθετών (1922 & Θανάσης και το καταραμένο φίδι).
Εγινε ευρέως γνωστή και δημοφιλής στο κοινό μέσα από την πρωταγωνιστική της συμμετοχή στην επιτυχημένη – και τελευταία ασπρόμαυρη – τηλεοπτική σειρά Λωξάντρα, η οποία προβλήθηκε από την ΕΡΤ το 1980.
Ερμήνευσε τον ομώνυμο ρόλο και σύμφωνα με τους κριτικούς ήταν ο καλύτερος της καριέρας της.
